Межавторская серия: Здоровый образ жизни и долголетие

Лечебное питание. Гипертония

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Марина Александровна Смирнова

Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров,... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Имбирь - универсальный домашний доктор

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Среди других пряностей имбирь занимает особое место. Это не просто специя, придающая блюду необыкновенный аромат и изысканный вкус, но и ценнейшее природное лекарство, которым люди успешно пользуются... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей

Добавлено 12 марта 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Сергей Павлович Кашин

В книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. Здесь вы найдете вкусные и полезные рецепты, взятые из лучших диет со всего мира. И конечно же... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Корица против холестерина и диабета

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

О том, что корица – специя, которую добавляют в печенье, булочки, оладьи, компоты, глинтвейны и различные кулинарные блюда, знают все. Но далеко не каждому известно, что эта пряность, обладающая... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Тощая стряпня. Витаминные бульоны для снижения веса

Добавлено 12 марта 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

О. В. Яковлева

Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода, витаминные бульоны станут настоящим спасением. Низкокалорийные, но очень полезные, они притупят желание... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Лечение семенами

Алла Анатольевна Алебастрова

Эта книга расскажет о древнем способе избавления от болезней – лечении семенами. Еще нашим далеким предкам было известно, что семена различных культур обладают прекрасными целительными свойствами.... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Татьяна Владимировна Лагутина

Если верить словам известной песни, «у природы нет плохой погоды». К сожалению, наблюдения врачей и наш собственный опыт показывают, что это не совсем так. Согласно данным статистики, метеочувствительностью,... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2

Цикорий против диабета и ожирения

Добавлено 30 декабря 2013

Пользователем kuzmich57

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Цикорий – лекарство, растущее буквально у нас под ногами. Лечебную силу этого простого растения с небесно-голубыми цветками использовали еще древние египтяне, греки и римляне. Отвары, настои, компрессы,... подробнее...

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

СкачатьFB2, PDF, RTF